Jadłospis na odporność, na 7 dni, ebook

29.00

Jesteś tym, co jesz! Jeśli jesz produkty, które są zdrowe i odżywcze, stajesz się zdrowsza. Jeśli jesz produkty przetworzone, pełne cukru, tłuszczów nasyconych, niezdrowych dodatków to rujnujesz swoje zdrowie i samopoczucie. Zależność jest tutaj bardzo prosta!

Kup tego ebooka, jeśli:

  • nie wiesz, co jeść, żeby było zdrowo
  • nie masz pomysłu na zdrowe śniadania czy obiady
  • masz dosyć łapania każdego przeziębienia, które pojawi się w Twoim otoczeniu
  • chcesz się wzmocnić i mieć więcej energii na co dzień
  • chcesz zacząć wprowadzać zdrowsze zmiany, ale tym razem skutecznie

Co znajdziesz w tym ebooku?

  • przepisy na 4 posiłki dziennie. To aż 28 inspiracji, które możesz testować i dopasowywać do siebie!
  • roślinne posiłki, z dodatkiem jajek, bez cukru i bez nabiału. Ułożone w taki sposób, żeby wszystkie substancje z produktów roślinnych wchłaniały się w maksymalnym stopniu.
  • wskazówki, które pomogą Ci jeść zdrowiej, czuć się lepiej i przede wszystkim wprowadzać zmiany, na które po prostu jesteś gotowa!

Jadłospis został ułożony w taki sposób, żeby dostarczyć Ci wszystkiego czego potrzebujesz — zdrowego białka, żelaza, wapnia, cynku, witamin, fitozwiązków czy antyoksydantów.

Format: pdf
Ilość stron: 42

Kategoria: