Placki bananowe z jagodami to przepis na szybkie i pyszne śniadanie, które posmakuje każdemu. No i te jagody.. Są prawdziwym superfoodsem. Pełne witaminy C, błonnika, manganu i przede wszystkim fitoskładników, które bardzo mocno będą oczyszczać i wzmacniać Twoje ciało. Jagody zawierają między innymi kwercytynę, która ma właściwości przeciwzapalne, obniża ciśnienie, […]
Tag: placki
Placki owsiane z jabłkiem, twoje bezglutenowe śniadanie
To przepis na najprostsze placki owsiane na świecie. Wystarczy ci 5 składników, 15 minut i masz pyszne i zdrowe śniadanie na stole. Świetnie się łączą z dżemem albo jogurtem koksowym i owocami. Koniecznie spróbuj i daj znać z czym smakują ci najbardziej. Placki owsiane z jabłkiem Składniki na 10 placków3/4 […]
Placki ziemniaczane z warzywami
Placki ziemniaczane z warzywami to całkiem szybki pomysł na obiad albo drugie śniadanie do pracy. Możesz je smażyć na suchej patelni albo piec w piekarniku. Za każdym razem wychodzą przepyszne. Składniki 3 ziemniaki 1 cukinia 1 marchewka 1 mała, drobno pokrojona czerwona cebula 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 3 łyżki […]